こんにちは！しあわせの実、山田陽子です。
今月も、健康のお話会を開催します！
今回のテーマは「心」
病は気からってよく聞きませんか？
漢字にしてみるとよくわかりますが
病気も元気も「気」
私は分子栄養学を長く学んでいて
食べ物や環境から身体に入ってくるものが
遺伝子にどんな影響を与えて
病気になってしまうのか、
反対に、どんな影響があるから健康になるのか
化学的に理論的に考えることが好きなのですが
知れば知るほど、
規則正しく、節制したライフスタイルでも病気になる人
自由にジャンクに生活していても、いつも元気な人
教科書的な理論じゃ語れないエリアがあることに直面して
ヒトという存在の奥深さに惹かれていくのです。
そんなわけで、今回は人の心や在り方が
健康にどんなふうに影響しているのか
私なりに知っていること、感じていること
語ってみたいと思っています☆
こんな方におすすめ：
・仕事や家庭でストレスを感じている方
・原因不明の不調や慢性的な不眠・疲労感を抱えている方
・健康的な毎日を送りたいと考えている方
日程：2024年11月22日(金) 8:30～9:00
場所：zoom
テーマ：心の状態と健康の関係
参加費：500円
申込フォーム：https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/42021241084900
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