こんにちは、美姿勢ダイエットコーチの山田陽子です。
健康的な暮らしをしているのに
理想の体型になれずにモヤモヤしているアラフォーママに
心も身体も晴れ晴れと理想を叶えて欲しい。
同じ想いを克服した私だからこそ、
頑張ってきた自分を心から満たして
決めたら叶う！
ダイエットの成功経験を手渡します！
2023年も今日で終わり。
皆様、どのようにお過ごしでしょうか。
どんな一年でしたか？
私は今年は美姿勢ダイエットコーチとしての
活動をスタートすることができた年
私自身の心と身体と両方に
ものすごく向き合ってコーチとなり
受講生と向き合う中でまたさらに
自分にも気づきがあり
焦ったり不安になったり
時には気を緩めたくなったりしながらも
必死な日々を過ごしてみて
降りかえってみると
一年前とは大きく変わった自分がいました
下半身痩せや
姿勢改善、外反母趾の改善など
諦めかけていた体型のコンプレックスが
ぐぐっと理想に向かい
さらに
自分という存在を心から承認できるようになったのは
美姿勢ダイエットのメソッドと
とことん寄り添ってくれたコーチ
一緒に頑張ってきた同期の仲間たちの
存在があったから
一人でも大勢といても
ひたすらに孤独を感じていた私が
誰かの力を借りることを受け入れて
誰かに理解されたと感じることができて
本当に、本当に幸せで
やっと自分の土台ができあがった
そんな思いでいます
そして、そんな私を信じて
ダイエットプログラムを受講してくださった方々
お話会に参加してくださった方々
コーチ活動を進めるにあたって
アドバイスしてくださった方々
たくさんのご縁でいまこうしていられることに
心から感謝しております
本当にありがとうございます
2024年はさらにたくさんの
自分らしさを見つけるお手伝い
理想の身体を叶えるお手伝いを
していけるよう
進んでいきたいと思います
引き続きよろしくお願いいたします！