長生きできる栄養VS痩せる栄養 Posted on 2024年9月22日2024年10月13日 by shiawasenomi こんにちは!しあわせの実、山田陽子です。今日は、毎月第4金曜日に開催しているお話会のご案内です。 身体は食べたものからできているってよく言いますよね。ほんとにその通りだなって思っていて私はずっと「身体に良い食事」を心掛け… Read more